" هوالمحبوب "
استادی در شروع کلاس درس ، لیوانی پر از آب به دست گرفت.
آن را بالا گرفت که همه ببینند.
بعد از شاگردان پرسید:به نظر شما وزن این لیوان چقدر است؟!
شاگردان جواب دادند: ۵۰ گرم ، ۱۰۰ گرم ، ۱۵۰ گرم ...
استاد گفت: من هم بدون وزن کردن، نمی دانم دقیقاْ وزنش چقدر است ،
اما سوال من این است ، اگر من این لیوان را چند دقیقه همینطور نگه دارم چه اتفاقی
خواهد افتاد؟!...
شاگردان گفتند: هیچ اتفاقی نمی افتد!
استاد پرسید: اگر یک ساعت همینطور نگه دارم ، چه اتفاقی می افتد؟!...
یکی از شاگردان گفت: دستتان کم کم درد می گیرد...
استاد گفت: حق با توست ، حالا اگر یه روز تمام آن را نگه دارم چه؟!...
شاگرد دیگر گفت: جسارتاْ دستتان بی حس می شود ،
عضلات به شدت تحت فشار قرار می گیرند و فلج می شوند
و مطمئناْ کارتان به بیمارستان خواهد کشید ...
استاد گفت: خب ، ولی آیا در این مدت وزن لیوان تغییر کرده است؟!...
شاگردان جواب دادند: نه!...
استاد گفت: پس چه چیزی باعث درد و فشار روی عضلات می شود؟!...
در عوض من باید چه بکنم؟!...
یکی از شاگردان گفت: خب ، لیوان را زمین بگذارید!...
استاد گفت: دقیقاْ مشکلات زندگی هم همین است ...
اگر آنها را چند دقیق در ذهنتان نگه دارید ، اشکالی ندارد ،
اگر مدت طولانی تری به آنها فکر کنید ، به درد خواهند آمد ....
اگر بیشتر از آن نگهشان دارید ، فلجتان می کنند و دیگر قادر به انجام کاری نخواهید
بود ...
" فکر کردن به مشکلات زندگی مهم است ، اما مهمتر آن است که در پایان هر روز
پیش از خواب آنها را زمین بگذارید ... به این ترتیب تحت فشار قرار نمی گیرید ...
هر روز صبح ، سرحال و قوی بیدار می شوید و قادر خواهید بود از عهده ی مسائل
زندگی که برایتان پیش می آید برآیید..."
" یادت باشه که لیوان آب رو همین امروز زمین بذاری ... زندگی همینه ... "